Testy

Powrót  | Drukuj  | Powiększ  | Zmniejsz  | Komentarze 

Czy umiesz panować nad emocjami?

Data:
2009-06-19 22:25:46 
Ocena:
Ocena: 4.63, Głosów: 87 Oceny rosnągłosów: 87 
Czy umiesz panować nad emocjami?

Jedną z cech dojrzałości jest umiejętność panowania nad swoimi emocjami. Nie oznacza to tłumienia emocji i udawania samemu przed sobą i innymi, że absolutnie się nie złościmy, nie wzruszamy, czy nie boimy, ale chodzi tu o ujawnianie tych emocji w - najogólniej mówiąc - cywilizowany sposób. Na pewno lepiej jest w sytuacji, gdy ktoś nas wyraźnie prowokuje, zwrócić mu uwagę, że jego zachowania złoszczą nas i może przestałby to robić, niż udawać, że nic się nie dzieje, a potem nagle wytłuc połowę pamiątkowej porcelany. Miło jest przeżywać pozytywne emocje, ale w sytuacji, kiedy wszyscy dokoła się smucą, lepiej będzie, gdy podzielenie się swoją radością odłożymy na inny moment. Sprawdźcie zatem, w jakim stopniu potraficie panować nad swoimi emocjami. Życzymy miłej zabawy!

Komentarze

  • Dodał(a): 
    babunia9  
    Status: 
    bravo
    Data: 
    2013-03-10 20:45 
    55 :/

    Zgłoś komentarz
  • Dodał(a): 
    selfish.girl.  
    Status: 
    bravo
    Data: 
    2012-12-03 12:50 
    47 .. ; p

    Zgłoś komentarz
  • Dodał(a): 
    weronka5115  
    Status: 
    bravo
    Data: 
    2012-10-20 22:13 
    od 11 do 30 punktów Jesteś osobą raczej spokojną i opanowaną. Rzadko przeżywasz gwałtowne uniesienia lub wzburzenia, ale gdy Ci się to zdarzy, sprawujesz kontrolę nad swoimi emocjami i starasz się zachować stosownie do sytuacji - tak, by nikogo nie zaskoczyć, ani nie urazić. W sytuacjach konfliktowych zwykle występujesz w roli negocjatora i starasz się stworzyć taką atmosferę, by można było wyjaśnić sobie wzajemnie to, co kto komu ma do zarzucenia. Jeśli ktoś naprawdę wyprowadzi Cię z równowagi i zareagujesz gwałtownie, dość szybko potrafisz się opanować i nawiązać z tą osobą kontakt już na zupełnie innej płaszczyźnie. Osoby, które Cię mało znają, mogą mieć trudności w rozpoznaniu tego, co naprawdę czujesz, gdyż Twoje reakcje są umiarkowane i stonowane. Nawet gdy coś Cię szczerze rozbawi, pilnujesz by nie roześmiać się zbyt głośno, może dlatego, że nie chcesz zwracać na siebie uwagi, albo też uważasz, iż nie wypada okazywać radości w sposób tak hałaśliwy. Z podobnych powodów raczej nie podnosisz głosu, gdy j

    Zgłoś komentarz
  • Dodał(a): 
    Nati_:*  
    Status: 
    bravo
    Data: 
    2012-06-25 19:00 
    od 11 do 30 punktów Jesteś osobą raczej spokojną i opanowaną. Rzadko przeżywasz gwałtowne uniesienia lub wzburzenia, ale gdy Ci się to zdarzy, sprawujesz kontrolę nad swoimi emocjami i starasz się zachować stosownie do sytuacji - tak, by nikogo nie zaskoczyć, ani nie urazić. W sytuacjach konfliktowych zwykle występujesz w roli negocjatora i starasz się stworzyć taką atmosferę, by można było wyjaśnić sobie wzajemnie to, co kto komu ma do zarzucenia. Jeśli ktoś naprawdę wyprowadzi Cię z równowagi i zareagujesz gwałtownie, dość szybko potrafisz się opanować i nawiązać z tą osobą kontakt już na zupełnie innej płaszczyźnie. Osoby, które Cię mało znają, mogą mieć trudności w rozpoznaniu tego, co naprawdę czujesz, gdyż Twoje reakcje są umiarkowane i stonowane. Nawet gdy coś Cię szczerze rozbawi, pilnujesz by nie roześmiać się zbyt głośno, może dlatego, że nie chcesz zwracać na siebie uwagi, albo też uważasz, iż nie wypada okazywać radości w sposób tak hałaśliwy. Z podobnych powodów raczej nie podnosisz głosu, gdy je

    Zgłoś komentarz
  • Dodał(a): 
    Olivia95  
    Status: 
    bravo
    Data: 
    2012-03-04 16:16 
    47 - Jesteś osobą dość spontaniczną i wyraźnie widać po Tobie, co w danej chwili przeżywasz. Jeżeli trafisz na kogoś wybitnie mało spostrzegawczego, bez większego skrępowania informujesz go o tym, co czujesz - czy jesteś zadowolony(a), zmartwiony(a), czy też zdenerwowany(a). Trafnie rozpoznajesz swoje emocje (co nie każdy potrafi) i umiesz je wyrazić w sposób jednoznaczny. Przy tym, wykazujesz dbałość o formę ich wyrażenia i starasz się, by Twoje zachowania mieściły się w ogólnie przyjętych normach. Gdy ktoś Cię rozzłości, dajesz mu to jasno do zrozumienia w miarę delikatnie, ale jeśli to nie odniesie skutku, to lepiej byłoby dla tej osoby, żeby nie zaczynała z Tobą sporu, bo potrafisz odpłacić "pięknym za nadobne". Można powiedzieć, że Twoja zdolność panowania nad emocjami działa do momentu, kiedy te emocje nie są za bardzo nasilone. Potem już pękają hamulce i wszystko jest dozwolone. Twoi bliscy i znajomi wiedzą, że gdy jesteś zły(a), to lepiej Cię omijać z daleka. Po takich wybuchach odczuwasz pewne zażeno

    Zgłoś komentarz
  • Dodał(a): 
    Paulina 14 lat
    Data: 
    2011-11-01 18:51 
    He! He! He Ja mam 50 i to prawda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Zgłoś komentarz

Kolejne strony: 1 2 3 4 ... 69 70 71 >  >> 

Liczba komentarzy: 421


Słuchaj radia RMF BRAVO 

Top Lista BRAVO

Ostatnio dodane

Kalendarz

< kwiecień 2014 >
   Po Wt Śr Cz Pt So Nd
14 31 1 2 3 4 5 6
15 7 8 9 10 11 12 13
16 14 15 16 17 18 19 20
17 21 22 23 24 25 26 27
18 28 29 30 1 2 3 4
19 5 6 7 8 9 10 11

Szukaj

Wyszukiwanie

Blogi - Kategorie